Medical Yoga
Hatha-Yoga Anfänger - Präventionskurs
Meine Yoga-Stunden orientieren sich dankbar an der Shivananda-Tradition. Ich integriere aber gern Elemente der Kundalini Yoga in meine Praxis ein und beziehe mich auf die östliche und westliche Philosophie. Jede einzelne Session ist so aufgebaut, dass Pranayama, Meditation und Asanas harmonisch abgestimmt sind. Dabei richtet sich die Praxis stets auf ein spezifisches Thema, welches sich von Einheit zu Einheit ändert. So wird jede Yogastunde zu einer ganz besonderen, themenorientierten Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Meine Glaubenssätze:
Unsere Gesundheit ist dynamisch an den Prozess unserer persönlichen Entwicklung gebunden
achtsame Herausforderung unterstützt Wachstum und Chancen
Ein vertieftes und gleichzeitig distanziertes Erleben von Emotionen ist der Kathalysator deiner Entwicklung
Glaube führt zu Handlungen, und Handlungen schaffen deine programmierbare Realität
Alles spiegelt sich in allem wieder - Holographie
Yoga Kurse
Kursgebühren
10 Einheiten - 90 min: 150,- € (Gültigkeit 12 Wochen)
Karten sind nicht übertragbar
Wann?
Dienstag 18.00 - 19.30
Wo?
Freie Waldorfschule Görlitz
Bahnhofstraße 80
02826 Görlitz
Direkt gegenüber meiner Praxis auf der anderen Straßenseite
Krankenkassenzuschüsse
Die meisten Krankenkassen beteiligen sich ein- bis zweimal pro Jahr zu 80 bis 100 % an den Kursgebühren. Dafür ist eine regelmäßige Teilnahme am Kurs von rund 80 % Voraussetzung. Die Maßnahme erfolgt im Rahmen der Primärprävention nach §20 SGB V (Entspannung/Stressreduktion). Genauere Informationen erfragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse.
Schritt-für-Schritt: So bekommst du die Kosten für deinen Yoga-Präventionskurs erstattet
Du möchtest die Kursgebühren für meinen zertifizierten Yoga-Präventionskurs von deiner Krankenkasse zurückerstatten lassen? Kein Problem – hier findest du die einfache Anleitung, wie du dabei vorgehst.
1. Kursgebühr bezahlen
Melde dich für den Präventionskurs an und zahle die Kursgebühr direkt bei mir. Mit der Zahlung sicherst du dir verbindlich deinen Platz – online oder vor Ort.
2. Teilnahmebescheinigung erhalten
Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses stelle ich dir eine Bescheinigung aus. Diese bestätigt deine Teilnahme an einem von der ZPP zertifizierten Präventionskurs – der Nachweis, den deine Krankenkasse benötigt.
3. Unterlagen bei der Krankenkasse einreichen
Sende die Teilnahmebescheinigung an deine Krankenkasse. Das geht meist ganz bequem über das Online-Portal deiner Kasse, alternativ per Post oder persönlich.
4. Rückerstattung bekommen
Nach Bearbeitung überweist dir deine Krankenkasse bis zu 100 % der Kursgebühr zurück. Die Bearbeitungsdauer liegt in der Regel zwischen 1 und 4 Wochen.
AOK-Gutschein: Bei Teilnehmer*innen, die über den AOK-Gutschein kommen, erfolgt die Anmeldung ebenfalls über die Internetseite und wird erst mit Einreichung des Gutscheins verbindlich.
Anmeldung
Die Anmeldung zu meinen Yoga-Präventionskursen erfolgt über das Anmeldeformular auf meiner Website. Mit der Überweisung der Kursgebühr wird dein Platz verbindlich reserviert und die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) werden von dir akzeptiert.
